¿Vas a empezar a entrenar? Así debe estar preparado tu corazón
Por qué una valoración cardiológica y una prueba de esfuerzo son el primer paso antes de cualquier rutina de ejercicio.
¿Te cansas al caminar más de lo normal? ¿Sientes que te falta el aire o notas hinchazón en tus pies? Estos síntomas no siempre son consecuencia de la edad o del cansancio diario — en algunos casos pueden ser señales de insuficiencia cardíaca, una condición que requiere diagnóstico y tratamiento oportuno.
Las 3 señales de alerta
¿Te cansas al caminar?
Una fatiga desproporcionada frente a actividades que antes hacías sin problema.
¿Te hace falta el aire?
Dificultad para respirar durante esfuerzos leves, o incluso en reposo.
¿Se te hinchan los pies?
Retención de líquido, notoria especialmente al final del día.
¿Por qué importa detectarlo a tiempo?
La insuficiencia cardíaca es una condición que requiere diagnóstico y tratamiento oportuno. Escuchar a tu cuerpo puede marcar la diferencia: un diagnóstico temprano ayuda a mejorar la calidad de vida y a prevenir complicaciones.
¿Qué hacer si tienes estos síntomas?
Si presentas alguno de estos síntomas de forma persistente, lo recomendable es agendar una valoración con tu cardióloga. Tu corazón merece atención a tiempo.
¿Te identificas con estos síntomas?
Agenda una valoración cardiológica y resuelve tus dudas con la Dra. Parrales.
